Anderson Machado
Personal Trainer

Há 12 anos cuidando de pessoas e gerando resultados.

Atendimento Exclusivo e Personalizado.

Anderson Machado - Personal Trainer

Com 12 anos de experiência cuidando de pessoas e gerando resultados, eu uso a ciência de forma prática, objetiva, divertida e eficiente para promover saúde e independência para meus alunos. Meu foco é em idosos e crianças com autismo, que se beneficiam muito com a prática de exercícios físicos. Esses exercícios ajudam a melhorar parâmetros neuromotores e de saúde metabólica, além de promover o autoconhecimento e a interação com o ambiente.

Minha especialidade é a Psicomotricidade, que integra o desenvolvimento cognitivo, sócio emocional, psicolinguístico e motor. Isso ajuda a promover o desenvolvimento neuropsicomotor em todas as idades. Crianças do espectro autístico e idosos podem se beneficiar com exercícios psicomotores, que estimulam o desenvolvimento motor e cognitivo e auxiliam na independência e consciência corporal.

Ao pensar em movimento humano, é importante considerar o contexto evolutivo e entender como nosso corpo se desenvolveu ao longo de milhões de anos. Isso inclui adaptações biológicas, locomotoras e neurológicas que precisam ser harmonizadas com nosso estilo de vida contemporâneo. Olhar para a história evolutiva humana é a chave para entender nossas necessidades e supri-las ao máximo.

Venha treinar comigo e descubra as inúmeras possibilidades de perceber, entender e usar o seu corpo!

Profissional de Educação Física UDESC-2013.
Pós Graduado Fisiológica do Treinamento Personalizado e Nutrição Esportiva 2018.
Pós Graduando em Psicomotricidade no Autismo e outros Transtornos do Desenvolvimento 2022.
Especialista em aulas em grupo 2013.
Coordenador Academia Run Fitness Club 2016.
Autismo, Movimento e Exercício Físico.
ABA na Prática - Renata Bringel.
Psicomotricidade e Educação Inclusiva.

Anderson Machado Gonçalves
CREF: 16872-G/SC


Personal Trainer
Idosos e grupos especiais
Atendimento de Crianças do Espectro Autista
Especialista em Aulas em Grupo


PERSONAL DE BOLSO

O Personal de Bolso é uma consultoria online totalmente personalizada. O acompanhamento é semanal, através de canais exclusivos de comunicação, e a avaliação inicial é realizada por videochamada, mensalmente, para identificar as reais necessidades de cada cliente e alinhar com seus objetivos. Um atendimento diferenciado e exclusivo para você, que busca treinar para ficar mais feliz, mais forte, mais disposto e para melhorar a sua qualidade de vida. Confira o que o Personal de Bolso te oferece!

Conheça mais!  

ATIVIDADE FÍSICA PARA AUTISTA

O exercício físico como ferramenta de saúde e desenvolvimento motor e cognitivo. A prática de atividades físicas é imprescindível para crianças com TEA. Ela é capaz de estimular áreas deficientes, ao trabalharmos o movimento, a cognição, a comunicação e a autodescoberta. Também são evidentes os benefícios cardiometabólicos. Usando ferramentas ABA e exercícios da Psicomotricidade, que melhoram o equilíbrio, coordenação motora e cognição, é possível promover uma maior consciência corporal do indivíduo em seu ambiente e contexto. A atividade física está na lista de terapias indicadas para o autismo, promovendo melhoras significativas no sono, nas estereotipias, na agressividade, ansiedade e TDAH, além de auxiliar no desempenho em outras terapias, como fonoaudiologia e TO.

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PERSONAL TRAINER IDOSOS

Qual seria a sua idade se você não soubesse quantos anos tem? O seu corpo pode ser bem mais jovem do que você pensa! A atividade física orientada é a maneira mais eficiente de se driblar o avanço da idade. Ela mantém o sistema locomotor funcionando, evita e controla doenças metabólicas, como obesidade e diabetes, e cuida da saúde mental psíquica. Estimular o corpo e a mente é regra para o treinamento com idosos. Os exercícios psicomotores mantêm os idosos saudáveis e preparados para lidar com os desafios físicos do dia a dia. Em relação ao nosso corpo, culpamos a idade para tudo, quando, na verdade, apenas paramos de praticar. Quando se fala de corpo humano, de certa forma, se você não usa, você perde. Mantenha seu corpo ativo e funcionando, fale comigo.

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Uma equipe de profissionais parceiros e de confiança que podem te ajudar!

Nay Fiorini FISIOTERAPEUTA

Especialista em terapia manual e manejo da dor crônica.

Fisioterapeuta e desde 2005. Ajudo pessoas com dores e disfunções na coluna. Ensino você e se movimentar com mais autonomia.

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Alessandra Warmling DENTISTA

Odontopediatria e Ortodontia.

Atendimento Odontológico de crianças, adolescentes e adultos. Cuidando do seu sorriso com carinho.

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Grazielle Wollf FONOAUDIOLOGA

Comunicação e movimento.

Fonoaudiologia, comunicação e socialização integrada ao movimento físico.

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  • Florianópolis, SC, Brasil

Posso te ajudar? https://pages.mfitpersonal.com.br/p/ysu https://wwww.andersonpersonal.com.br